青春需要我们用知识去陶冶，同时也需要我们用汗水去浇灌。 此时的我们风华正茂，正值青春年华的美好面貌。运动不仅能锻炼身体，更能获得愉悦的心情。为了增强学生们的运动精神，外国语学院特此开展了“青春无极限，运动正当时”的运动打卡活动！

此次活动分为两个等级，微信运动达到每日5000步以上或者10000步以上可以获得不同的分数。这样既可以激发同学们的运动热情，又能够量力而行，保持积极良好的心态，遵循运动使我快乐而不是负担的宗旨！以下几张图片展示了几位步数达到10000步的同学。

七天的打卡不仅考验了同学们的运动能力，更是一种坚持不懈的毅力，我相信他们都会把运动当作自己生活的一部分。习惯于做某一件事时，他便不再是一种负担。每一位同学都应该把运动当作自己生活的一部分。坚持下去，相信你也可以拥有健康的身心发展。

通过此次活动，同学们认识到大学的时间里不仅要学习，更要锻炼出良好的体格，为以后生活固本培元，青春当下，应该以热血饱满的精神，去迎接动人的未来旋律！